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  • [2017-04-17]有福之人应有的心态!

    1、知足常乐平安是幸,知足是福。人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。宁可清贫自乐,不可浊富多忧。快乐就是看淡尘世的物欲、烦恼,知足常乐。

  • [2017-04-17]谨记睡觉4戒律:人很难变老!

    1 子时之前一定要睡觉子时是指晚上23:00—凌晨1:00。长年熬夜的人,无论男女,直接伤肝,日久伤肾,精神不振,逐步造成身体气血双亏,每天

  • [2017-04-17]清水煮一宝,健康少不了!

    俗话说是药三分毒能不吃药就不吃药,万一身体不舒服怎么办呢,一个位老中说了几个小妙方,很管用,还很简单,煮一煮就可以搞定。很多医生病

  • [2017-04-17]5种饮食习惯决定你活多久

    《本草纲目》指出,饮食者,人之命脉也。吃饭是保证生存不可缺少的条件,但很多人在饮食上太过随意,口不择食。殊不知,错误的饮食习惯还是

  • [2017-04-17]走路和不走路的10年区别,原来”走路”也是一味药

    美国《科学》杂志曾刊登数据显示运动和不运动的人各种患病几率:  患心脏病几率——运动者:37 1000缺乏运动者:227 1000  患高血压几


   
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