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  • [2018-01-31]总打哈欠不可忽视!

    经常打哈欠的原因之一,是晚上睡眠质量不好,导致白天劳累过度,打哈欠。也可能是因为精神状态不好,工作没重心,从而总打哈欠。这个时候,

  • [2018-01-31]心宽一寸,病退一丈

    人有了善良之心,就会变得宽容。人一宽容,气就不会郁滞,气不郁滞,血就通畅,所以,心宽一寸,病退一丈。宽恕是一味良药,你在宽恕别人的

  • [2018-01-31]测一测你的长寿潜质!

    一个简单的动作可以测评你的长寿潜质,那就是金鸡独立。这个动作已被列入中国国民体质监测中的测试项目之一。很多人觉得这个动作简单,不过

  • [2018-01-10]长寿人都有的共同特征 你有吗?

    长寿是现在很多人都关注的一个话题,现实生活中我们发现长寿的人都是有一些共同的特征的,比如下面这几个:1 心率越慢,人越长寿。人的心率

  • [2018-01-10]好心态,学会说三句话!

    人活在世不可能事事尽如人意,遇到困难和烦心的事就要自己化解,时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事,不妨学说三句话,对


   
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