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  • [2018-10-26]为什么要自我保护膝关节?

    随着社会节奏和工作压力的增大,年龄的增加,越来越多的人意识到强身健体的重要性,常常有人选择上班爬楼梯,下班跑步,周末去爬山

  • [2018-10-26]5种饮食习惯 ,大脑老得慢!

    随着身体机能衰退,脑力也会逐渐变慢。您知道吗?坚持7种饮食习惯,可延缓认知功能衰退。 1、控制热量 控制热量摄入可减

  • [2018-10-26]养生的一味良药——忘却!

    忘却就是忘掉个人以前的恩恩怨怨。对一些个人恩怨,一笑了之,不要较真,大度为怀,宽待他人,宽待自己。忘却就是忘记成败得失。生活曲折,

  • [2018-10-18]重阳节|爱的陪伴不缺席

    2018年10月17日,农历九月初九。 金秋送爽,丹桂飘香,又是一年重阳节。 重阳节,又称登高节、晒秋节、重九节、九九重阳

  • [2018-10-18]真诚+厚道+知恩图报=做人

    做人,真诚最重要一个真诚的人,走到哪里都会受欢迎,因为不耍心眼,为人诚恳,做事用心。一颗真诚的心,和谁相处都能长久,因为彼此交心,


   
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