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总打哈欠不可忽视!

发布时间:2018-01-31

经常打哈欠的原因之一,是晚上睡眠质量不好,导致白天劳累过度,打哈欠。也可能是因为精神状态不好,工作没重心,从而总打哈欠。这个时候,应该花点时间去调整一下你的日程。但有时,打哈欠是在给身体预警,让您不容忽视。

 

 

1、提示可能有高血脂。

打哈欠是因为大脑供血供氧不足,如果持续的打哈欠,说明大脑严重的供氧不足,血脂升高会导致血液中的垃圾增多,会导致官腔变窄,血流缓慢,因此,会引起大脑的供血供氧不足,这样就会频繁的打哈欠。

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2、提示可能有颈椎病。

颈椎是身体的一个重要的器官,因为是连接大脑与躯干的重要环节,所有的神经都是通过颈椎到躯干的,因此,如果颈椎出问题,就会直接影响神经的传导。同样脑部的血管供血,也全部是从心脏经过颈椎动脉送到大脑的。颈椎病就是各种原因导致的颈椎增生、椎管狭窄,导致大脑的供血、供氧不足,才会经常的打哈欠。

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3、提示可能存在心血管疾病。

心脏是负责供给全身及大脑的血液,如果心脏出现问题,比如冠心病、心肌炎症、瓣膜病等,就会导致心脏的射血功能下降,同样会引起大脑的缺血缺氧,也会不断的打哈欠。

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4、过度用脑。

当人在过度用脑的时候,会导致脑细胞的大量死亡,如果不能及时补充能量的话,大脑的细胞就会处于非常疲劳的状态,人也会处于疲劳的状态,这个时候就会不断的打哈欠。

 

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5、室内缺氧。

如果在一个缺氧的环境下呆的过久,也会打哈欠,因为室内的氧气不足,那进入大脑的氧气就缺乏,大脑缺氧就会打哈欠。

通过以上介绍,大家对打哈欠的相关知识是否有了更多的了解了呢?经常打哈欠,可能是因为脑部缺氧、疲劳缺觉、环境降温、血管健康等原因造成的,切不可忽视。

 

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